マネジメントと心理学、ときどきセキュリティ

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2020-07-26から1日間の記事一覧

人生を創り、成功を加速させる「習慣化のPDCAサイクル」を構築する

私は「習慣化」こそ、人生の成功を加速させるものだと信じています。習慣とは、自分自身は意識することなく実施できる行動のことですが、この無意識で実施される行動には驚くべき力を秘めています。デューク大学の学者が2006年に発表した論文によると、毎日…